Home Sports प्रतिबद्धता, अनुशासन प्रमुख हैं: मनिका बत्रा ने किशोर स्व की सलाह पर

प्रतिबद्धता, अनुशासन प्रमुख हैं: मनिका बत्रा ने किशोर स्व की सलाह पर

राष्ट्रमंडल खेलों की स्वर्ण पदक विजेता मनिका बत्रा ने कोविद -19 महामारी के कारण चल रहे संकट के दौरान सकारात्मक रहने के महत्व पर जोर दिया है। टेबल टेनिस स्टार इस समय प्रशिक्षित नहीं हो पा रही है, लेकिन उसने उसे अपनी फिटनेस और मानसिक शक्ति पर काम करने से नहीं रोका है।

उच्चतम स्तर पर अभी तक के अपने नवजात शिशु के कैरियर में, मनिका बत्रा ने कई उतार-चढ़ाव देखे हैं और इस तरह समझती हैं कि चुनौतियों से कैसे निपटना है। महामारी ने सामान्य जीवन को पीसने वाले पड़ाव में ला दिया है, लेकिन 24 वर्षीय का मानना ​​है कि कठिन परिस्थितियों पर काबू पाना ही हमें मजबूत बनाने वाला है।

मनिका बत्रा ने शुक्रवार को एक प्रश्नोत्तर सत्र में भाग लेने के लिए सोशल मीडिया का सहारा लिया। लॉकडाउन रूटीन से लेकर सलाह का एक टुकड़ा प्रकट करने के लिए कि वह अपनी किशोरावस्था को स्वंय देगी, मनिका ने ट्विटर पर काफी सवालों का जवाब दिया।

यह पूछे जाने पर कि मनिका बत्रा ने अपनी किशोरियों को क्या सलाह दी है: "प्रतिबद्धता, समर्पण और आत्म-अनुशासन प्रमुख है।"

मनिका ने अपने लॉकडाउन रूटीन की एक झलक देते हुए कहा: "शारीरिक फिटनेस पर काम करना, ध्यान लगाना, टीवी श्रृंखला देखना। साथ ही लोगों की प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से मदद करना .. (sic)।"

कोविद -19 लॉकडाउन के कारण ब्रेक पेशेवर एथलीटों के लिए एक कठिन समय है। महामारी के कारण टोक्यो ओलंपिक को 2021 तक स्थगित कर दिया गया है और कई अन्य प्रमुख टूर्नामेंटों को या तो निलंबित कर दिया गया है या स्थगित कर दिया गया है।

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यह पूछे जाने पर कि संकट के बाद खेल शुरू होने के बाद पैडलर्स के लिए कितना मुश्किल होगा, मनिका बत्रा ने कहा: "सभी के लिए सामान्य जीवन में वापस आना मुश्किल होगा। बस कुछ ही समय की बात है … लेकिन। एक सकारात्मक दृष्टिकोण और कुछ करने की उम्मीद हम एक मजबूत वापसी करेंगे … जीवन सभी चुनौतियों के बारे में है … कठिन परिस्थितियों पर काबू पाने से यह मजबूत होता है "

टेबल टेनिस के अलावा टेनिस और फुटबॉल उसके पसंदीदा खेल हैं, मनिका बत्रा ने टेबल टेनिस से प्यार कर लिया।

मणिका ने कहा, "इसमें स्पिन, उछाल, प्रतिक्रिया, रैलियों का त्वरित आदान-प्रदान है और यह बहुत ही चुनौतीपूर्ण खेल फिटनेस और कौशल है, इसलिए मुझे यह खेल पसंद है।"

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सफलता को परिभाषित करने के लिए पूछे जाने पर, कॉमनवेल्थ गेम्स में टेबल टेनिस में एकल स्वर्ण पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला मनिका ने कहा: "कार्यों और चुनौतियों को महसूस करना सबसे बड़ी सफलता है। यदि आपके पास ऐसा करने की ताकत है .. … यही वास्तविक सफलता है। "

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Veera Yadav
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